•
Bicykel
directions_bikeMorning Ride
trending_up
Vzdialenosť
56,9 km
schedule
Čas
02:28:51
landscape
Nastúpané
746 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Výkon | 180 W | 761 W |
| Kadencia | 79 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 144 bpm | 183 bpm |
| Energetický výdaj | 385 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 14 °C |
| Počasie | Sucho |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
hiking Sedlo pod Lemesnou-Velky Javornik-Stratenec &back👌👌👌
trending_up
16,3 km
schedule
03:47:01
landscape
595 m
•
directions_bike ChpS+Brestov…..so soplikom na kochacku☺️
trending_up
41,5 km
schedule
02:42:03
landscape
882 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
záhradky
záhradky
open_in_new
0,80 km 2.6 %
|
02:20
20,7 km/h
|
20,7 km/h | 239 W | 156 bpm |
01:11
40,8 km/h
|
||||
|
Pozor zákruta
Pozor zákruta
open_in_new
0,38 km -1.4 %
|
00:38
36,1 km/h
|
36,1 km/h | 192 W | 142 bpm |
00:26
52,7 km/h
|
||||
|
Budatín - KNM TT
Budatín - KNM TT
open_in_new
8,11 km 0.3 %
|
21:47
22,3 km/h
|
22,3 km/h | 158 W | 138 bpm |
15:05
32,3 km/h
|
||||
|
Vranie
Vranie
open_in_new
0,87 km 3.8 %
|
03:21
15,6 km/h
|
15,6 km/h | 200 W | 145 bpm |
01:38
32,0 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
0,62 km 14 %
|
01:23
26,9 km/h
|
26,9 km/h | 178 W | 139 bpm |
01:01
36,6 km/h
|
||||
|
Rudina mini šprint
Rudina mini šprint
open_in_new
0,53 km -0.1 %
|
01:09
27,4 km/h
|
27,4 km/h | 135 W | 134 bpm |
00:39
48,5 km/h
|
||||
|
Rudina - Kysucké Nové Mesto (finish na novej asfaltke)
Rudina - Kysucké Nové Mesto (finish na novej asfaltke)
open_in_new
1,90 km 0.2 %
|
06:18
18,1 km/h
|
18,1 km/h | 127 W | 131 bpm |
02:35
44,1 km/h
|
||||
|
Litovelská
Litovelská
open_in_new
0,40 km 1.2 %
|
00:55
25,9 km/h
|
25,9 km/h | 169 W | 144 bpm |
00:36
39,6 km/h
|
||||
|
SNP - rovinka (Juh - Sever)
SNP - rovinka (Juh - Sever)
open_in_new
1,15 km 0.1 %
|
02:35
26,7 km/h
|
26,7 km/h | 156 W | 139 bpm |
01:33
44,6 km/h
|
||||
|
Škorčie - pod tábor
Škorčie - pod tábor
open_in_new
8,59 km 2.1 %
|
23:21
22,1 km/h
|
22,1 km/h | 288 W | 177 bpm |
23:21
22,1 km/h
|
||||
|
Škorčie - asfalt
Škorčie - asfalt
open_in_new
3,15 km 2.2 %
|
08:12
23,1 km/h
|
23,1 km/h | 289 W | 175 bpm |
07:26
25,4 km/h
|
||||
|
Stúpanie Škorčie 4
Stúpanie Škorčie 4
open_in_new
2,29 km 7.2 %
|
08:49
15,6 km/h
|
15,6 km/h | 300 W | 178 bpm |
07:23
18,6 km/h
|
||||
|
Stúpanie Škorčie 2
Stúpanie Škorčie 2
open_in_new
1,50 km 6.8 %
|
05:05
17,7 km/h
|
17,7 km/h | 297 W | 178 bpm |
04:18
20,9 km/h
|
||||
|
Škorčie minišprint do kopca po rampu
Škorčie minišprint do kopca po rampu
open_in_new
0,36 km 10.6 %
|
01:26
14,9 km/h
|
14,9 km/h | 310 W | 179 bpm |
00:36
35,6 km/h
|
||||
|
Stúpanie Škorčie
Stúpanie Škorčie
open_in_new
0,63 km 11.6 %
|
03:17
11,5 km/h
|
11,5 km/h | 312 W | 179 bpm |
01:40
22,7 km/h
|
||||
|
Škorčie nová asfaltka
Škorčie nová asfaltka
open_in_new
2,27 km 4.9 %
|
08:25
16,2 km/h
|
16,2 km/h | 297 W | 179 bpm |
06:43
20,3 km/h
|
||||
|
Mini climb 3
Mini climb 3
open_in_new
0,40 km 4.7 %
|
01:19
18,2 km/h
|
18,2 km/h | 308 W | 179 bpm |
01:02
23,2 km/h
|
||||
|
Sprint climb
Sprint climb
open_in_new
0,45 km 3.2 %
|
01:18
20,5 km/h
|
20,5 km/h | 323 W | 179 bpm |
00:53
30,2 km/h
|
||||
|
škorčie zjazd final
škorčie zjazd final
open_in_new
1,10 km -1.3 %
|
01:32
43,1 km/h
|
43,1 km/h | 219 W | 176 bpm |
01:27
45,6 km/h
|
||||
|
Stúpanie Škorčie 3
Stúpanie Škorčie 3
open_in_new
0,22 km 14.4 %
|
00:20
40,4 km/h
|
40,4 km/h | 307 W | 174 bpm |
00:17
47,5 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre